De Slaapformule
Goed slapen doet zoveel meer dan alleen je nachten verbeteren. Het geeft je rust, focus en veerkracht. Het doorbreekt de vicieuze cirkel van...
Zet in vergelijker
Hormoonbalans 2.0
Voel je je constant moe, hoe goed je ook slaapt? Je wordt uitgeput wakker, sleept jezelf door de dag en ‘s avonds ben je óf...
Zet in vergelijker
EHBO kit tegen stress en piekergedachten
Getest op echte mensen De afgelopen jaren heb ik in mijn praktijk met tientallen vrouwen gewerkt die precies ditzelfde doormaken. Vrouwen die...
Zet in vergelijker
Mindfulness Gouda - 8-weekse MBSR
Mindfulness wordt ook wel aandachtstraining genoemd of leven in aandacht. Je leert om zonder oordeel in het moment aanwezig te zijn in aandacht...
Zet in vergelijker
Hulpaanbod van
06 46 20 41 25mi-esencia.nl2801DA GoudaMi Esencia - Centrum voor Yoga Mindfulness & Coaching
GRIP OP STRESS training
Inzicht in stress signalen Kennis over het zenuwstelsel Tools om stress beter te hanteren Beter leren grenzen te voelen Een...
Zet in vergelijker