Hulpaanbod van: Caja&Co
- Inzicht in stress signalen
- Kennis over het zenuwstelsel
- Tools om stress beter te hanteren
- Beter leren grenzen te voelen
- Een uitgebreid werkboek vol informatie en praktische oefeningen
Contactinformatie
Contactpersoon
Caja Revenich
Meer informatie
Soort cursus
- gezondheidsgedrag
- omgaan met
- ontspanningsoefeningen
Door wie?
Caja Revenich en Mirjam Rakers
Looptijd van de cursus
2 dagdelen
Toelichting locatie
We bieden de workshop GRIP OP STRESS binnen bedrijven en voor particulieren in de regio Zuid Holland
Kosten
Prijs is afhankelijk van de duur
Inschrijven of aanmelden
Voor meer informatie kijk op www.gripopstress.com
Doelgroep-toelichting
Iedereen die stressgerelateerde klachten heeft en meer grip wil krijgen op het hanteren van stress