Anna Coach & Reiki

Je voelt dat er méér is. Maar hoe kom je daar?

Je hebt alles gedaan wat je dacht dat nodig was om verder te komen. Maar diep vanbinnen voel je nog steeds dat er meer is. Je verlangt naar meer rust, meer energie en meer plezier, zonder dat stemmetje in je hoofd dat vraagt: is dit het nou?

Het is tijd om te stoppen met overleven en te beginnen met écht leven. Jij verdient het om in balans te zijn, je grenzen te stellen, en eindelijk de controle los te laten.

Je staat altijd aan

Je staat altijd ‘aan’ en dat put je uit. De controle loslaten vindt je lastig zeker ook nu je kinderen ouder worden. Je wilt ze ruimte geven, maar ook beschermen. Je piekert veel en komt er niet meer uit. Je weet ergens wat je nodig hebt om verder te komen, maar twijfelt: Krijg ik wel de verandering die ik zoek?
Hard werken, alles zelf doen en bewijzen dat je het aankan – dat ken je als geen ander. Maar moet altijd zo?

Van overleven naar écht leven

Je hoeft niet langer op de automatische piloot te leven. Met mijn begeleiding leer je ontspannen, je grenzen aangeven en eindelijk rust ervaren.
Je stopt met ‘altijd aanstaan’ en wordt een ontspannen en liefdevol voorbeeld voor je kinderen. Relaties worden makkelijker, de strijd verdwijnt, en je voelt meer harmonie – met jezelf én anderen.

Mijn werkwijze; Praktisch, to the point en direct voelbaar

Bij mij geen eindeloze gesprekken of ingewikkelde theorieën. Vanaf je eerste afspraak gaan we direct aan de slag. Ik help je uit je hoofd en in verbinding met je hart en lijf, zodat je écht voelt wat verandering met je doet. Misschien maak je je zorgen dat het te zwaar wordt. Maar ik hoef niet eerst je hele levensverhaal te kennen om jou verder te helpen. Je hoeft niet opnieuw door pijnlijke ervaringen heen om vooruit te komen. Waar nodig bied ik ruimte en als het kan breng ik ook luchtigheid en humor.

Verandering komt door te doen

Inzichten alleen zijn niet genoeg – echte verandering vraagt oefening. Daarom ga je tijdens de afspraken de verandering al voelen en ervaren . Je krijgt praktische opdrachten mee die passen binnen jouw leven. Ze zijn uitdagend, maar haalbaar. En loop je vast? Dan kun je altijd even sparren met me via de mail.

Unieke, intuïtieve coaching

Ik werk niet met één standaardmethode. Mijn begeleiding is volledig op jou afgestemd. Geen vast schema, geen ‘one size fits all’. Jij staat centraal, met wat jij nú nodig hebt.
Geen eindeloze vragenlijsten tests of oppervlakkige tips. Ik kijk verder dan je woorden en luister naar wat er tussen de regels door leeft. Want vaak ligt daar het echte antwoord.
Ik help je om je eigen patronen te begrijpen en te voelen. Waarom je reageert zoals je doet. Waarom je vastloopt. Maar vooral: hoe je het kan doorbreken. Hoe jij weer rust en vrijheid in jezelf vindt.

Jij krijgt:

✔ Diepgaande inzichten in jezelf en je gedrag
✔ Leert omgaan met emoties en angsten
✔ Kan grenzen stellen zonder schuldgevoel
✔ Meer rust, vertrouwen en levensplezier

“Ik had al zoveel gedaan. Maar bij Anna voelde ik me voor het eerst écht gehoord. Ze zag mij, zonder oordeel. Het was alsof alles eindelijk op zijn plek viel. Haar begeleiding heeft mij meer geholpen dan alles wat ik in de afgelopen 15 jaar heb geprobeerd.”– Joyce.

Bekijk mijn aanbod hier Lees verder...