Maatjesproject
Samen praten, koffiedrinken, winkelen, wandelen, boodschappen doen, naar de film gaan, een bordspel spelen? Voor de één...
Zet in vergelijker
Zwemlopen
Een zwemloop bestaat uit een stuk zwemmen (bijvoorbeeld 500 of 750 meter), gevolgd door hardlopen (bijvoorbeeld 5 of 7,5 kilometer)
Zet in vergelijker
zwemtrainingen
In open water zwemmen we zo veel mogelijk in duo's of trio's. Netto duren trainingen circa 40 tot 55 minuten, met aandoen van wetsuits...
Zet in vergelijker