Lichaamsgerichte therapie bij stressklachten en burn-out (Zakelijk tarief)

De begeleiding wordt gegeven door mij, Karin van den Elzen. Ik ben de oprichter van Praktijk lief lijf voor lichaamsgerichte therapie.

Ik ben gediplomeerd Holos lichaamsgericht therapeut en NARM-practioner. In mijn werk combineer ik kennis over het zenuwstelsel met de massagetherapie. 
Naast mijn eigen praktijk werk ik als docent bij Holos- instituut voor lichaamsbewustzijn, waar ik studenten mag begeleiden in hun proces om therapeut te worden.

Mijn basis ligt in de jeugdhulpverlening. Daar is mijn liefde ontstaan voor het werken met vroege hechting en vroegkinderlijk trauma en het ontdekken van de eigen innerlijke draag- en veerkracht. Omdat ik de HBO- opleidingen voor medische en psychosociale basiskennis heb afgerond, en lid ben van de beroeps- en koepelorganisatie, voldoet mijn praktijk aan alle kwaliteitseisen.

Lichaamsgerichte- massagetherapie helpt bij:

• stress of spanning in je lijf
• burn-out
• klachten zonder duidelijke lichamelijke oorzaak, (Solk)
• ziekte of rouw
• depressiviteit of angstgevoelens
• als je meer verbinding wilt krijgen tussen je voelen en je denken

Lichaamsgerichte begeleiding bij rouw en verlies, werken met het zenuwstelsel bij stress en spanning. (Polyvagaaltheorie)

Ik heb in de afgelopen jaren diverse opleidingen en nascholingen gedaan:

• Vierjarige hbo-opleiding afgerond voor massagetherapeut bij Holos academie voor massagetherapie. (2012)
• Medische basiskennis en psychosociale basiskennis behaald volgens CPION, Plato eisen. (2017/2018)
  Hiermee wordt de massagetherapie deels vergoed door de ziektekostenverzekeraar.
• Opleiding Systemisch werken via het lichaam bij Connie van der Arend. (2018)
• Opleiding lichaamsgerichte begeleiding bij rouw bij Corinne de Graaf – Rouwen met compassie. (2019)
• Opleiding EMDR (niet praktiserend) bij BivT. (2020)
• Opleiding Holos Ademcoach bij Lo Hermsen.  (2021)
• Opleiding NARM-practitioner bij Bodymind opleidingen (NeuroAffective Relational Model)  (  2022-2023)
• Opleiding NARM Touch bij Bodymind opleidingen (i.o. 2023-2024)
• Masterclasses; kanker in de praktijk, het schriklichaam, Psoas massage, stress & burn-out, ritmische (antroposofische) massage van de rug, nervus vagus, stress release, tweede brein 2.0, snijzaal lesdag; romp, rug en bekken en ademhalingsstelsel.
• Trauma en innerlijke verdeeldheid vanuit de visie van Janine Fisher bij Aumm instituut (2026)
• Dorntherapie en Breuss massage bij Dorninstituut (2026)
• Masterclasses; kanker in de praktijk, het schriklichaam, Psoas massage, stress & burn-out, ritmische (antroposofische) massage van de rug, nervus vagus, stress release, tweede brein 2.0, aanraken in adem, kanker en adem, freedom of voice, meerdere snijzaal lesdagen; romp, rug en bekken en ademhalingsstelsel.

Ik ben aangesloten bij de beroepsorganisatie VBAG en bij koepelorganisatie RBCZ.

Ik ben verbonden aan Holos- instituut voor lichaamsbewustzijn als docent. Ik geef hier de lessen therapeutische integratie en de lessen over trauma en het zenuwstelsel.
Daarnaast ben ik lid van de examencommissie en examineer ik in de 3e en 4e leergang van de opleiding.

Ruimte voor herstel van gezondheid en vitaliteit.

Deze kortdurende therapeutische begeleiding biedt ondersteuning bij (dreigend) verzuim en kan rechtstreeks door de werkgever worden vergoed.
Het aanbod is specifiek bestemd voor medewerkers die te maken hebben met burn-out klachten, (chronische) stress klachten of een ingrijpende verlieservaring (rouw op de werkvloer).

Wanneer het zenuwstelsel door overbelasting constant in de alarmstand staat, is alleen praten vaak niet voldoende of is er behoefte aan een complementaire route. Deze begeleiding biedt de ruimte om het lichaam als uitgangspunt te nemen, complementair aan de reguliere adviezen van de bedrijfsarts of andere hulpverleners zoals psycholoog of POH.

De opbouw is compact en ondersteunt de medewerker om meer bewustwording te krijgen op de patronen en meer bewustwording te verkrijgen op hoe zijn of haar zenuwstelsel reageert.
Binnen dit traject is de medewerker welkom met alles wat er op dit moment aanwezig is. In een veilig en vertraagd tempo onderzoeken we wat het lichaam nodig heeft om de innerlijke draagkracht, de zelfregulatie en het lichaamsbewustzijn te ervaren, zodat een duurzame en vitale terugkeer naar de werkvloer mogelijk wordt.

Mijn praktijk Lief Lijf is gevestigd in Gouda in het verzamelgebouw Gouda Trade Center aan de Burgemeester van Reenensingel 101.
De praktijk is goed bereikbaar. Er is voldoende gratis parkeergelegenheid in de directe omgeving.
Er is een bushalte direct voor het gebouw, Halte Gentseweg, vanaf deze halte is het nog geen minuut lopen naar de hoofdingang van het gebouw.

De praktijkruimte bevindt zich op de 3e verdieping. Er is een lift aanwezig.

De praktijk is geopend op:

• Maandag van 9.00 tot 17.00 uur.
• Dinsdag van 9.00 tot 17.00 uur.
• Woensdag gesloten
• Donderdag van 9.00 tot 17.00 uur.
• Vrijdag van 9.00 tot 15.00 uur.
• Zaterdag en zondag gesloten

Aanmelden kan rechtstreeks door de werkgever of HR-manager via www.lieflijf.nl/contact of per e-mail (info@lieflijf.nl).
Voorafgaand aan een traject is het altijd mogelijk om een telefonisch contactmoment in te plannen om de situatie en de hulpvraag vrijblijvend toe te lichten.
Naar aanleiding hiervan ontvangt de werkgever een offerte op maat.
Na schriftelijk akkoord kan de begeleiding op korte termijn starten in de praktijkruimte in het Gouda Trade Center.

Praktische informatie & tarief

- Investering: de totale investering voor deze complete therapeutische begeleiding bedraagt €1550,-

- Btw-vrijstelling: Omdat deze begeleiding volledig gericht is op het ondersteunen en herstellen van de persoonlijke gezondheid, valt het onder de reguliere vrijstelling voor psychosociale zorg. Dit betekent dat er geen btw over het tarief wordt berekend.

Voorafgaand aan een traject is het altijd mogelijk om een telefonisch contactmoment in te plannen om de situatie en de hulpvraag vrijblijvend toe te lichten.