Blije ouders online cursus & community

Blije ouders – Online cursus & Community

Voor ouders met kinderen van 0–2 jaar
Een uitgebreide digitale cursus gecombineerd met een ondersteunende community, speciaal ontwikkeld om jou meer rust, evenwicht en plezier te geven in het dagelijks ouderschap.

Wat is Blije ouders?

Blije ouders is een online programma dat je helpt om je rol als moeder of vader met meer zelfvertrouwen, overzicht en balans te beleven. De cursus helpt je:

om te gaan met de gedachten, gevoelens en uitdagingen die bij het ouderschap komen kijken;

te ontdekken hoe je meer tijd en rust voor jezelf kunt creëren;

de relatie met je partner sterker te maken, ook in tijden van stress;

de communicatie in huis te verbeteren;

opnieuw plezier te ervaren in je dagelijkse leven en in de momenten met je kind.

Het doel is dat je niet alleen leert over opvoeding, maar vooral hoe je zelf beter in je vel kunt zitten, zodat het hele gezinsleven prettiger en meer ontspannen wordt.

 Cursusinhoud & Leerervaring

✔️ Online leerplatform
Volg de cursus volledig digitaal, op jouw eigen tempo en waar je maar wilt.

✔️ Flexibel en toegankelijk
De cursus bestaat uit tekst en audio, zodat je kunt kiezen wat het beste bij jou past.

✔️ Focus op praktische toepasbaarheid
De lessen bevatten tips, inzichten en oefeningen waarmee je direct aan de slag kunt in jouw gezinssituatie.

✔️ Mindset en zelfbewustzijn
Je krijgt inzicht in hoe je gedachten, overtuigingen en verwachtingen je ouderschap beïnvloeden — en hoe je ze kunt bijstellen voor meer rust en plezier.

Community voor steun en interactie

Naast de cursus krijg je toegang tot de Blije ouders community, een online ontmoetingsplek voor ouders die dezelfde reis maken. In deze community kun je:

• ervaringen delen en steun vinden bij anderen;
• leren van herkenning en verhalen van mede-ouders;
• deelnemen aan groepsactiviteiten of discussies.

Verschillende cursusvormen

Blije ouders biedt meerdere vormen van deelname:

• Do it yourself
  
  • Volg de cursus zelfstandig, op je eigen moment.
  • Inclusief toegang tot de Blije ouders community.
• VIP-optie
  
  • Zelfde online cursus, maar met persoonlijke 1-op-1 begeleiding door een SKJ-pedagoog.
  • Ideaal als je specifieke vragen hebt of extra ondersteuning wilt.
• Kleine besloten groep
  
  • Volg de cursus samen met een kleine groep ouders in een besloten online groep.
  • Begeleiding door een pedagoog in groepsvorm.
  • Toegang tot de community blijft inbegrepen.

Voor wie is het bedoeld?

Deze cursus & community zijn ontworpen voor ouders die:

• zich overweldigd voelen door de dagelijkse zorg;
• weinig tijd hebben voor zichzelf en hun partner;
• onzeker zijn over hoe zij het ouderschap aanpakken;
• balans willen vinden tussen ouderschap, werk en geluk;
• echte praktische steun en herkenning zoeken.

Wat levert het op?

Na deelname kun je verwachten:

✅ Meer rust, overzicht en energie in je dagelijks leven
✅ Betere communicatie en samenwerking met je partner
✅ Meer plezier en bewustzijn in het ouderschap
✅ Praktische handvatten voor lastige opvoedsituaties
✅ Ondersteuning van gelijkgestemden in de community