You-exist

Mijn naam is Arlette Laponder en ik werk als vrijgevestigd therapeut, GGZ-Agoog, coach en ervaringsspecialist in de psychosociale zorgverlening. Ik werk met presentie, er zijn voor jou, want You-exist! en Past Reality Integration. Kortweg PRI, een unieke en doeltreffende behandeling die gebaseerd is op een combinatie van cognitieve gedragstherapie en traumabehandeling in een schemagerichte benadering. PRI helpt te begrijpen waar (emotionele) problemen vandaan komen en het geeft eenvoudige tools om hiermee om te gaan waardoor klachten meestal al snel zullen afnemen en uiteindelijk duurzaam verdwijnen. Het heldere model laat zien hoe het verleden het huidige leven onbewust beïnvloedt. Dit geldt voor ons allemaal, dus ook als je terugkijkt op een relatief fijne zorgeloze jeugd. Ik leer mensen emoties en de trucks van het brein te herkennen en transformeren met behulp van praktische technieken en tools. De behandeling is gestoeld op drie pijlers: weten [o.a. door psycho-educatie], gedrag [exposure, (de-)conditionering] en emotie [voelen]. 

Het verleden heeft ons gevormd tot wie we zijn en onze toekomst is waar wij zelf richting aan willen en kunnen geven. Mentaal herstel is de authentieke route vanuit jezelf begrijpen naar het kunnen zien en ervaren van wie je werkelijk bent. 

Ik behandel psychische klachten zoals somberheid, depressie, burn-out, spanningsklachten, slaapproblemen, angst- of paniekaanvallen, negatief zelfbeeld, verslaving, eetproblematiek, PTSS, relatieproblemen en zo meer.

Als vrijgevestigd therapeut en coach ben ik gespecialiseerd in het ondersteunen van jouw persoonlijk, sociaal en maatschappelijk herstel zodat jij terug komt in je eigen kracht of deze eindelijk in jezelf zult gaan ervaren. Daardoor wordt jij gezien en gewaardeerd om wie je werkelijk bent. Vanuit welke achtergrond ook, jij verdient het om vrij en energiek te zijn.